Artikel Kesehatan

Jantung

Cara Menjaga Kesehatan Jantung agar Tetap Optimal

Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat, mulai dari mengatur pola makan, rutin berolahraga, hingga mengelola stres. Simak 7 cara sederhana untuk menjaga jantung tetap sehat dan berfungsi optimal.

9 Sep 2026 · 1 min read

Baca Artikel

Jantung

7 Cara Menjaga Kesehatan Jantung agar Tetap Optimal

Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat, mulai dari mengatur pola makan, rutin berolahraga, hingga mengelola stres. Simak 7 cara sederhana untuk menjaga jantung tetap sehat dan berfungsi optimal.

8 Sep 2026 · 1 min read

Baca Artikel

Jantung

Mengenal Hipertensi: Silent Killer yang Bisa Dicegah

Hipertensi kerap tidak menimbulkan gejala hingga muncul komplikasi serius. Kenali penyebab, cara mengukur tekanan darah dengan benar, serta langkah pencegahan yang bisa Anda lakukan mulai hari ini.

27 Agt 2026 · 4 min read

Baca Artikel

Jantung

Kenali Gejala Serangan Jantung yang Sering Diabaikan

Tidak semua serangan jantung diawali nyeri dada hebat. Pahami gejala yang sering disalahartikan sebagai masuk angin agar pertolongan tidak terlambat.

17 Agt 2026 · 5 min read

Baca Artikel

Jantung

Kolesterol Tinggi di Usia Muda: Penyebab dan Cara Mengendalikannya

Kolesterol tinggi kini banyak ditemukan pada usia dua puluhan dan tiga puluhan. Pahami perbedaan kolesterol baik dan jahat serta cara menurunkannya tanpa panik.

7 Agt 2026 · 6 min read

Baca Artikel

Penyakit

Stroke Bisa Dicegah: Kenali FAST dan Faktor Risikonya

Penanganan stroke pada jam-jam pertama sangat menentukan pemulihan. Kenali metode FAST untuk mengenali stroke dan langkah pencegahan yang efektif.

28 Jul 2026 · 7 min read

Baca Artikel

Penyakit

Saraf Kejepit (HNP): Kapan Perlu Operasi?

Tidak semua kasus saraf kejepit harus dioperasi. Kenali gejalanya, pilihan terapi konservatif, dan tanda yang membuat tindakan bedah menjadi pilihan terbaik.

18 Jul 2026 · 8 min read

Baca Artikel

Anak

Panduan Imunisasi Anak Sesuai Jadwal IDAI

Imunisasi adalah investasi kesehatan paling murah bagi anak. Simak jadwal imunisasi dasar, imunisasi lanjutan, serta cara mengejar jadwal yang terlewat.

8 Jul 2026 · 4 min read

Baca Artikel

Anak

Demam pada Anak: Kapan Harus ke Dokter?

Demam bukan penyakit, melainkan tanda tubuh sedang melawan infeksi. Pelajari cara menangani demam anak di rumah dan tanda bahaya yang tidak boleh ditunda.

28 Jun 2026 · 5 min read

Baca Artikel

Nutrisi

Mencegah Stunting Sejak 1000 Hari Pertama Kehidupan

Seribu hari pertama kehidupan menentukan pertumbuhan dan kecerdasan anak. Pelajari langkah praktis mencegah stunting sejak masa kehamilan.

18 Jun 2026 · 6 min read

Baca Artikel

Kehamilan

Persiapan Kehamilan Sehat: Yang Perlu Disiapkan Sebelum Hamil

Kehamilan yang sehat dimulai jauh sebelum garis dua muncul. Simak persiapan fisik, pemeriksaan, dan gaya hidup yang dianjurkan bagi calon orang tua.

8 Jun 2026 · 7 min read

Baca Artikel

Kehamilan

Tanda Bahaya Kehamilan yang Wajib Diwaspadai

Mengenali tanda bahaya kehamilan sejak dini dapat menyelamatkan ibu dan bayi. Berikut keluhan yang tidak boleh ditunggu sampai jadwal kontrol berikutnya.

29 Mei 2026 · 8 min read

Baca Artikel